材料： 火龙果1个；苹果半个；香蕉1条；酸奶400毫升；冰块适量；冷开水500毫升。 做法： 火龙果和香蕉洗净去皮切块，香蕉去核去籽切块； 将以上所有材料放入GEF破壁料理机容杯，加入冷开水； 低速启动后切换到高速，搅打1分钟...