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骨质疏松症概述 骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征,导致骨的脆性和骨折危险性增高的全身性疾病。随年龄增长本病发病率及其引起的骨折发生率明显增...
材料(以三人份为标准参考): 有机黄豆芽 1 米杯;原色冰糖 1 茶匙;黑芝麻 1 大匙;冷开水 3 米杯(冬天如要喝热的,可以把冷开水3米杯改成热开水3米杯)。 器具: GEF破壁料理机、米杯、量匙、漏水容器、纱布或毛巾、不锈钢内锅、电饭...
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