炎炎夏日，再也不用担心吃冰淇淋会导致发胖！这款芒果酸奶冰淇淋，热量……
准备材料
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酸奶
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200ml
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芒果
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适量
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制作步骤
将芒果提前切片冷冻，冷冻后与酸奶混合，用调理机打一分钟即可。
营养小贴士
芒果，原产于热带，集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。其中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。芒果有益胃、止呕、止晕的功效。
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